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건강상식2

위에 좋은 음식 양배추 효능 알아보기 저는 평생 위장기능 장애로 고생하며 살아요 위 기능이 약하다고 해요 움직임이 적고, 느리다고 해요 그래서 소화도 잘 못하고 흡수도 잘 못합니다  오늘은 위에 좋은 음식 으로 알려진 양배추의 효능에 대해 알아보겠습니다  양배추는 위장에 도움이 되는 대표적인 채소 중 하나로 알려져 있습니다 위 건강에 가장 좋은 영양소가 비티민U인데, 양배추에 이같은 성분이 많이 들어 있습니다 요거트, 올리브와 함께 타임지가 선정한 ‘세계 3대 장수 식품’중 하나입니다 1940년 미국 스탄호트 대학 의학부의 가네트 체니 박사는 ‘신선한 양배추는 자연적인 항궤양 식품’이라는 실험결과를 발표했습니다그의 실험에서 위궤양이 생긴 실험 동물에게 양배추 즙을 한 방울씩 주었더니 병이 완치되었습니다 이 실험으로 인해 양배추의 위장병 치료.. 2024. 6. 22.
여름철 장염, 식중독 증상과 차이점 날이 갑자기 너무 더워졌어요 찬 음식이 자꾸 땡기니 장염, 식중독 조심해야겠어요 오늘은 장염과 식중독의 증상과 차이점을 알아보겠습니다  급성장염은 바이러스나 세균에 감염되어 발생하지만, 식중독은 오염된 음식이나 물을 먹어서 발생합니다 급성장염과 식중독은 비슷한 증상을 보이지만, 원인과 치료 방법이 다르므로, 정확한 진단을 위해서는 병원에서 검사를 받아야 합니다장염 : 증상 / 원인 / 치료  장염은 주로 바이러스나 세균, 기생충 등에 의해 장에 염증이 생기는 질환입니다 장염의 증상복통, 설사, 구토, 발열 등이 있으며, 심할 경우 탈수 증상이 동반될 수 있습니다장염의 증상은 일반적으로 감염 후 몇시간에서 며칠 내에 나타나며, 증상의 정도는 원인에 따라 달라집니다장염의 원인장염의 주요 원인으로는 바이러스성.. 2024. 6. 18.
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